Het sportkookboek - Het sportkookboek voor jonge sporters

Stephanie Scheirlynck

Het Sportkookboek

Taal: Nederlands

Afbeeldingen

Vraag het Shophulp, de AI-assistent van bol

Uitgever:

Lannoo

Vertaald door:

Stephanie Scheirlynck

NederlandsE-book978940143650224 oktober 2016136 pagina'sEPUB
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de Kobo via bol app.

Stephanie Scheirlynck

Stephanie Scheirlynck

Stephanie Scheirlynck is topsportdiëtiste en werkt onder meer voor wielerteam Trek-Segafredo, voetbalploeg RSC Anderlecht, en tal van andere topsporters, waaronder Greg Van Avermaet, Nafi Thiam en Jolien D'Hoore. Vanuit haar ervaring weet ze heel goed welke voedingsstoffen sporters wanneer nodig hebben.
Alles van Stephanie Scheirlynck

Samenvatting

Een compleet sportkookboek voor jonge sporters, met gerechten voor school-, trainings- en wedstrijddagen Na het succesvolle werk Het sportkookboek heeft topsportdiëtiste Stephanie Scheirlynck een nieuw boek ontwikkeld in dezelfde reeks, namelijk een sportkookboek voor jonge sporters. Actieve jongeren hebben een enorme hoeveelheid energie nodig. Ze moeten niet alleen presteren op school, maar gaan vaak direct na school nog sporten en willen daar dan ook in uitblinken. Bovendien zijn ze volop in de groei en hebben ze bijgevolg andere specifieke noden qua voeding dan volwassenen. Stephanie Scheirlynck legt dit in het boek allemaal helder uit en geeft ook nog 65 eenvoudige en haalbare recepten, alle gefotografeerd door Heikki Verdurme. Wat eet je als jonge sporter op een schooldag, voor en na de training, op een wedstrijddag of een vrije dag? Het sportkookboek voor jongeren is het eerste kookboek dat de voedingsbehoeften van actieve jongeren volledig en op een verantwoorde wijze in kaart brengt.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Uitvoering
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
24 oktober 2016
Aantal pagina's
136
EPUB
Digitaal watermerk
Illustraties
Nee

Vertaling

Eerste Vertaler

Stephanie Scheirlynck

Originele titel
Het sportkookboek voor jongeren

Betrokkenen

Hoofduitgeverij

Lannoo

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet)Kobo e-readerDesktop (Mac en Windows)iOS (smartphone en tablet)Windows (smartphone en tablet)

Toegankelijkheidsinformatie

Visueel aanpasbaar
Inhoud van Ebook Bevat
Tekst

Informatie over de fabrikant

Fabrikantgegevens
De informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.

Overige kenmerken

AI-gegenereerd
Nee
Editie
1
Kookboek
Ja
Porno
Nee
Primaire Productiemaatschappij
Lannoo
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9789401436502

Productveiligheid

Bekijk gegevens

Je vindt dit artikel in

Boek, ebook of luisterboek?

Ebook

Beschikbaarheid

Leverbaar

Beschikbaar in Kobo Plus

Beschikbaar in Kobo Plus

Reviews

Gemiddeld 4,8 van de 5 sterren uit 5 reviews
Select-leden verdienen punten met hun reviews
Leuk een toepasbaar boek
27 september 201930-39 jaarmiddelburgwolletjewol
  • Praktisch
  • Mooie foto's / uitvoering
  • Inspirerend
  • sommige recepten kloppen niet helemaal

Ik ben erg tevreden met dit boek, er staat veel bruikbare informatie in. Het valt me wel op dat de recepten soms niet helemaal kloppen met de afbeelding op de foto. Zo is de hersteldrank blz 98 op de foto wit en word de mijne bruin. En dat terwijl ik de 2 eetlepels cacaopoeder heb gehalveerd. En op blz 86 staat het recept voor de rijsttaartjes 4 stuks (4 bakvormpjes) als je het recept volgt. Ik vond dat te weinig voor 2 sportdagen dus verdubbelde het recept. Nu heb ik 18 rijsttaartjes want 4+4=.... 18 ;-) Wellicht gebruikte de schrijfster geen normale maat cupcake vormpjes maar andere bakvormpjes. Dat mis ik dan in de beschrijving. En de wafels van havervlokken en rozijntjes op blz 134 zijn erg lekker! De hele familie eet er van mee!

Zeer goed
26 januari 2021Heeft dit artikel gekochtspeels
  • overzichtelijk en goed uitgelegd.

    Overzichtelijk en goed uitgelegd. , dat is wat ik er goed aan vind.

    Zeer goed
    8 oktober 201930-39 jaarHeeft dit artikel gekochtSas080907
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

      Alleen maar positief: goede recepten, praktisch en mooie foto's / uitvoering.

      Gezonde sportvoeding voor gezin
      29 januari 201830-39 jaarIeperHeeft dit artikel gekochtSporre
      • Goede kwaliteit
      • duurzaam
      • prijzig

      Lekkere, makkelijk te maken gerechten.

      lekker en gezond voor een gezonde geest in een gezond lichaam
      24 oktober 2016Heeft dit artikel gekochtGeanonimiseerd
      • Goede recepten
      • Praktisch
      • Mooie foto's / uitvoering
      • Weinig verrassend

      lekkere , gezonde recepten die weinig werk vragen. ideaal voor met een sporter in huis.

      Kies gewenste uitvoering

      Kies je uitvoering
      Prijsinformatie en bestellenDe prijs van dit product is 15 euro en 99 cent.
      Direct beschikbaar
      Verkoop door bol
      • Ebook is direct beschikbaar na aankoop

      • Ebooks lezen is voordelig

      • Dag en nacht klantenservice

      • Veilig betalen

      Bekijk retourvoorwaarden

      • Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.

      Bekijk de retourvoorwaarden

      Bekijk ook eens

      Het sportkookboek - Het sportkookboek voor hardlopers

      Geen sterk verhaal over spiergroei

      Serieus over afvallen - We geloven alles behalve de waarheid

      Het sportkookboek - Het sportkookboek 1

      Voedzaam & snel - 50x lunchen zonder brood

      Anderen bekeken ook

      Bekijk de hele lijst

      Over de serie Het Sportkookboek

      Meer uit de serie Het Sportkookboek

      Vaak samen gekocht

      Het sportkookboek - Het sportkookboek voor duursport

      Verkoop door bol

      Het optimale sportgewicht

      Verkoop door bol

      Het sportkookboek - Het sportkookboek voor krachtsport

      Verkoop door bol

      In 20 minuten van XL naar S

      Verkoop door bol

      On the go

      Verkoop door bol
      Bekijk de hele lijst