The Sadness Book
Vraag het Shophulp, de AI-assistent van bol
Productbeschrijving
Een journal dat je leert om los te laten
Je hoeft niet altijd maar gelukkig te zijn. Verdriet, woede, teleurstelling, zorgen – al deze gevoelens zijn ook geoorloofd en belangrijk voor ons. Wat is er vandaag of in het verleden misgegaan? Wat blijft hangen en maakt je verdrietig? Het is volkomen oké om je overweldigd te voelen, angsten onder ogen te zien of onopgeloste ervaringen te hebben. Ze onderdrukken kan juist schadelijk zijn voor je mentale welzijn.
Beantwoord de vragen in The Sadness Book en zet je zorgen, frustraties of problemen op papier. Scheur de bladzijden uit en gooi weg. Zo neem je er letterlijk afstand van en ontstaat ruimte voor mooie(re) gedachten. In de tweede helft van het boek is er na het loslaten van negatieve emoties ruimte voor mooie gedachten.
Voor de fans van Burn after writing
‘De fysieke handeling van het weggooien van negatieve gedachten maakt het voor de geest mogelijk om over te gaan naar andere dingen.’ Elias Baar
Elias Baar (2002) voltooide de middelbare school in 2021 en wijdt zich sindsdien aan schrijven. In 2022 publiceerde hij zijn eerste boek, The Sadness Book – A Journal To Let Go, al snel een internationale hit nadat het populair werd op TikTok. De rechten zijn inmiddels aan meerdere landen verkocht. Via zijn werk heeft Elias al miljoenen mensen online bereikt en geïnspireerd.
Productspecificaties
Algemene kenmerken
- Type dagboek
- Persoonlijk dagboek
- Doelgroep
- Volwassenen
Inhoud & Opbouw
- Aantal pagina's
- 192
- Taal
- nl
Productkenmerken
- Kleur
- Beige
- Soort omslag
- Softcover
- Binding schrijfblok
- Genaaid gebonden
- Inclusief slot
- Nee
Merk & Auteur
- Merk
- Hoofdauteur
Afmetingen
- Product hoogte
- 1.70 cm
- Product lengte
- 21 cm
- Product breedte
- 13.40 cm
Informatie over de fabrikant
- Fabrikant Naam
- Unieboek | Het Spectrum
- Fabrikant Adres
- Amstelplein 34 - 1096 BC - Amsterdam - NL
- E-mailadres of online contactformulier van de fabrikant
- verkoop@unieboekspectrum.nl
Overige kenmerken
- Verpakking breedte
- 134 mm
- Verpakking hoogte
- 17 mm
- Verpakking lengte
- 210 mm
- Verpakkingsgewicht
- 0.34 kg
EAN
- EAN
- 9789000395262
Productveiligheid
De verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU zorgt voor het nakomen van verplichtingen op het gebied van productveiligheid.
Je vindt dit artikel in
- Merk
- Kleur
- Binding
- Soort omslag
Documenten
Reviews
- Goede kwaliteit
Fijn boek alleen had ik misschien wat meer uitdagingen verwacht.. of meer diepgaandere dingen soms leek het veel op elkaar maar ga wel kijken voor een vervolg
Gratis verzending door bol vanaf 25 euro
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren via mijn bol
Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:00)
