The Official Fast Like a Girl Journal
Vraag het Shophulp, de AI-assistent van bol
Productbeschrijving
The Official Fast Like a Girl Journal is a guided companion journal to Fast Like a Girl, created to help you reflect, track progress, and personalize your fasting journey.
Make fasting more intentional and empowering with The Official Fast Like a Girl Journal — the perfect companion to Dr. Mindy Pelz’s bestselling book Fast Like a Girl.
This beautifully designed tool includes:
Inside, you’ll find guided prompts and daily reflection pages to help you track your progress, tune into your body, and create a more mindful fasting experience. With space to record how you feel each day, this journal empowers you to personalize your journey and celebrate your wins along the way.
Make fasting more intentional and empowering with The Official Fast Like a Girl Journal — the perfect companion to Dr. Mindy Pelz’s bestselling book Fast Like a Girl.
This beautifully designed tool includes:
- Concise 10-page overview of fasting principles and FAQs
- 60 days of guided journaling with prompts to track fasting, mood, sleep, energy, and more
- Reflection questions to explore your mental, emotional, spiritual, and physical experience
- Creative activities and coloring pages to calm the mind and inspire self-discovery
- Bonus audio gift: A Love Letter from Your Body guided practice by Dr. Mindy Pelz
Inside, you’ll find guided prompts and daily reflection pages to help you track your progress, tune into your body, and create a more mindful fasting experience. With space to record how you feel each day, this journal empowers you to personalize your journey and celebrate your wins along the way.
Productspecificaties
Algemene kenmerken
- Type dagboek
- Persoonlijk dagboek
- Doelgroep
- Volwassenen
Inhoud & Opbouw
- Aantal pagina's
- 224
- Taal
- en
Productkenmerken
- Kleur
- Oranje
- Soort omslag
- Paperback
- Binding schrijfblok
- Verlijmd
- Inclusief slot
- Nee
Merk & Auteur
- Hoofdauteur
Afmetingen
- Product hoogte
- 1.30 cm
- Product lengte
- 22.90 cm
- Product breedte
- 15.20 cm
Informatie over de fabrikant
- Fabrikant Naam
- Penguin Random House Ireland
- Fabrikant Adres
- Morrison Chambers, 32 Nassau Street - D02 YH68 - Dublin - IE
- E-mailadres of online contactformulier van de fabrikant
- gpsr@libri.de
Overige kenmerken
- Personage van toepassing
- Nee
- Verpakking breedte
- 152 mm
- Verpakking hoogte
- 13 mm
- Verpakking lengte
- 229 mm
- Verpakkingsgewicht
- 0.36 kg
EAN
- EAN
- 9781401977870
Productveiligheid
De verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU zorgt voor het nakomen van verplichtingen op het gebied van productveiligheid.
Je vindt dit artikel in
Documenten
Reviews
Nog geen reviews
Uiterlijk 4 november in huis
Bestellen en betalen via bol
Inclusief verzendkosten, verstuurd door MyboekenNL
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren via mijn bol
Bekijk ook eens
Anderen bekeken ook
Bekijk de hele lijst
