Pace Recovery Creatine Monohydraat – 100% Puur – Smaakloos – Mirconized - 300 g

Creatine voor kracht, snelheid en explosieve prestaties

Creatine is een van de meest onderzochte supplementen binnen de sportwereld. Bij een dagelijkse inname van minimaal 3 gram verhoogt creatine de fysieke prestaties tijdens opeenvolgende reeksen korte, intensieve inspanningen. Ideaal voor krachttraining, sprinten, fietsen, voetbal, padel, cross-training en andere sporten waarbij kracht en explosiviteit belangrijk zijn.

Wat maakt Pace Recovery Creatine speciaal?

Onze creatine bestaat uit 100% zuiver en microfijn creatine monohydraat. Het poeder lost gemakkelijk op in water, sap of een shake en bevat geen onnodige toevoegingen. De creatine is bovendien caloriearm en geschikt voor veganisten.

Hoe gebruik je creatine?

Neem dagelijks één maatschepje (aanwezig in de verpakking) van 5 gram, zowel op trainingsdagen als op rustdagen. Meng het met water, sap of je favoriete shake. Het exacte tijdstip is minder belangrijk dan een consequente dagelijkse inname.

Wat doet creatine?

• Verhoogt de fysieke prestaties bij korte, intensieve inspanningen
• Ondersteunt kracht en explosiviteit tijdens het sporten
• Helpt je om intensieve trainingsreeksen vol te houden
• Geschikt voor krachttraining, hardlopen, fietsen, padel, skiën en teamsporten
• Eenvoudig dagelijks te gebruiken

Is creatine alleen voor krachtsporters?

Nee. Creatine is niet uitsluitend bedoeld voor bodybuilders of ervaren krachtsporters. Het is geschikt voor zowel beginnende als gevorderde sporters die hun prestaties bij intensieve inspanningen willen ondersteunen.

Heeft creatine bijwerkingen?

Creatine monohydraat is uitgebreid wetenschappelijk onderzocht en wordt bij de aanbevolen dosering doorgaans goed verdragen door gezonde volwassenen. Een lichte gewichtstoename kan voorkomen doordat de spieren meer vocht vasthouden. Heb je nierproblemen, ben je zwanger, geef je borstvoeding of gebruik je medicatie? Overleg dan eerst met een arts.

Is creatine monohydraat vegan?

Ja. Pace Recovery Creatine Monohydraat is volledig vegan. Dat maakt het ook een interessante aanvulling voor vegetariërs en veganisten, die via hun voeding doorgaans minder creatine binnenkrijgen.