Het 6 minuten dagboek - PUUR - Wolken editie
Productbeschrijving
6 minuten schrijven per dag maakt je gelukkiger: ga door met je positieve focus op de dag
van Het 6 minuten dagboek zijn al 200.000 exemplaren verkocht!
Je hebt Het 6 minuten dagboek volgeschreven, en je wilt je focus op vooruitgang en op het goede in jou en je omgeving vasthouden? Ga dan verder met die dagelijkse routine, met behulp van Het 6 minuten dagboek PUUR in de kleur Peach Fuzz.
Ook een invulboek voor elke dag. Maar dan zonder de uitgebreide theorie voorin, en met nieuwe en vertrouwde invuloefeningen. Voor iedereen die een of meerdere exemplaren van Het 6 minuten dagboek heeft gevuld en verder wil schrijven, en daarbij de theoretische uitleg niet meer nodig heeft.
- Korte introductie over de psychologische achtergrond van het boek, enkele voorbeelden en hoe het jou kan helpen, waarna je snel zelf aan de slag kunt gaan
- Nieuwe ontwikkelde routine voor je wekelijkse planning en reflectie
- Dagelijks geselecteerde tips als stimulans voor je motivatie en inspiratie
- Wekelijkse tips voor meer mindfulness en minder stress
- Deze Peach Fuzz-editie heeft dezelfde inhoud als de lichtgroene, roze/oranje, lichtroze en de beige editie
Dominik Spenst (1988) is bestsellerauteur, ondernemer en gewoonte-expert. Na een ernstig ongeval bracht hij vier maanden door in het ziekenhuis en op basis van deze transformerende ervaring ontwikkelde hij het meest succesvolle dankbaarheidsdagboek ter wereld: Het 6 minuten dagboek. Samen met zijn team is hij gespecialiseerd in wetenschappelijk onderbouwde, gebruiksvriendelijke uitgaven waarmee gebruikers meer mindfulness en persoonlijke ontwikkeling in hun leven kunnen brengen. Zijn 6 minuten-boeken® verrijken nu de levens van meer dan 1,5 miljoen mensen in 20 talen. Dominik woont in Berlijn met zijn vrouw en zoon.
Productspecificaties
Algemene kenmerken
- Type dagboek
- Invul album
- Doelgroep
- Volwassenen
Inhoud & Opbouw
- Aantal pagina's
- 304
- Taal
- nl
Productkenmerken
- Kleur
- BlauwWit
- Soort omslag
- Hardcover
- Binding schrijfblok
- Genaaid gebonden
- Inclusief slot
- Nee
Merk & Auteur
- Merk
- Hoofdauteur
Afmetingen
- Product hoogte
- 3.10 cm
- Product lengte
- 22.50 cm
- Product breedte
- 14.50 cm
Informatie over de fabrikant
- Fabrikant Naam
- Unieboek | Het Spectrum
- Fabrikant Adres
- Amstelplein 34 - 1096 BC - Amsterdam - NL
- E-mailadres of online contactformulier van de fabrikant
- verkoop@unieboekspectrum.nl
Overige kenmerken
- Personage van toepassing
- Nee
- Verpakking breedte
- 145 mm
- Verpakking hoogte
- 31 mm
- Verpakking lengte
- 225 mm
- Verpakkingsgewicht
- 0.65 kg
EAN
- EAN
- 9789000405817
Productveiligheid
De verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU zorgt voor het nakomen van verplichtingen op het gebied van productveiligheid.
Je vindt dit artikel in
- Merk
- Kleur
- Binding
- Soort omslag
Documenten
Reviews
Geschreven bij: Het 6 minuten dagboek - Puur - Groen
- Makkelijk bij te houden
- Geen
Bewustwording ten top. Een aanrader om meer in het nu te komen en je ratio uit te schakelen en vanuit je hart en onderbuik te leven. Sinds ik dit dagboek bijhoud, heb ik mooie stappen gezet in het volgen van mijn hart……
Geschreven bij: Het 6 minuten dagboek - Puur - Groen
- in je eigen tempo!
Mooi boek t.b.v. zelf reflectie persoonlijke groei. Leuke vragen, quotes en tips.
Geschreven bij: Het 6 minuten dagboek - Puur - Groen
- makkelijk op te nemen in je dagroutine
- geeft een positief gevoel
De pluspunten van dit artikel vind ik: makkelijk op te nemen in je dagroutine en geeft een positief gevoel
Geschreven bij: Het 6 minuten dagboek Puur - Roze
Dit al mijn derde boek. Een aanrader!
Geschreven bij: Het 6 minuten dagboek - Puur - Beige
- Goede kwaliteit
- Handig in gebruik
- Voldoet aan verwachting
Ik begon in december met dit boek en het is nu september. Als ik naar mijn eerste maand evaluatie kijk en de laatste maand dan zie ik hoeveel gelukkiger ik ben.
Geschreven bij: Het 6 minuten dagboek Puur - Roze
- Goede kwaliteit
- Handig in gebruik
- Voldoet aan verwachting
Veel cadeau gegeven. En zelf al bijna 3 jaar elke dag bezig met het dagboek. Já, je moet het zelf doen, en willen is ook belangrijk. Maar het is een goede tool voor zelfreflectie en te leren to see the good things in your life.
Kies gewenste uitvoering
Gratis verzending door bol vanaf 25 euro
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren via mijn bol
Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
